La lavande vraie ou lavande officinale est un sous-arbrisseau qui se développe dans le sud-est de la France au-dessus de 800 m d'altitude. Les petits rameaux portent les feuilles à leur base et un épi de fleurs bleues-violettes au sommet. 

L'huile essentielle est obtenue par distillation à la vapeur d'eau des fleurs séchées.

Calmant et antispasmodique indiqué pour : le stress*, l'anxiété, l'angoisse, la nervosité**, les troubles de l'endormissement***, les crampes, les contractures musculaires, le torticolis, les coliques.
Cicatrisant indiqué pour : les plaies, les brûlures, les piqûres d'insectes****, les coups de soleil.
Insecticide*****.


* Stress, anxiété : 2 gouttes HE de Lavande Vraie en friction sur les plis des coudes. 2 fois par jour. 
** Agitation, anxiété : 1 goutte HE de Lavande Vraie + 2 gouttes d'huile végétale d'Amande douce en massage de la colonne vertébrale et de la plante des pieds. Vous pouvez aussi sentir les effluves de l'HE de Lavande Vraie directement au flacon quand le besoin d'en fait ressentir. Plusieurs fois par jour.
*** Troubles de l'endormissement : déposez 1 goutte d'HE de Lavande vraie sur 2 coins de votre oreiller pour vous relaxer et vous aider à dormir. Ou, déposez une goutte sur chaque poignet.
**** Piqûres d'insectes : appliquer 1 goutte HE de Lavande Vraie sur la piqûre d'insecte. 3 fois par jour.
***** Pour lutter contre les mites dans une armoire : 1 goutte d’HE de Lavande Vraie + 1 goutte d'HE de Cèdre de l'Atlas sur un support poreux à déposer dans une coupelle. A renouveler régulièrement.

Posologies

Voie orale / Insoluble dans l’eau, l’idéal est de mettre l’huile essentielle sur un support solide. Exemple : un comprimé neutre, un demi carré de sucre, de la mie de pain, une demi-cuillère à café de miel ou d’huile végétale.

• • Adulte : 2 gouttes, 3 fois par jour. 
  • Enfant > 7 ans : 1 goutte, 3 fois par jour.

Voie cutanée / Sauf indications particulières, pour les enfants et les peaux sensibles, le nombre de gouttes d’huile végétale doit être au minimum le double de celui des huiles essentielles. Exemple : 5 gouttes d’huile essentielle + 10 gouttes d’huile végétale. En application cutanée, évitez les yeux, le contour des yeux et les zones ano-génitales.

• • Adulte : 2 à 5 gouttes, 3 fois par jour, pures ou en dilution dans une huile végétale
  • Enfant > 7 ans : 2 gouttes, 3 fois par jour, en dilution dans une huile végétale

En diffusion / Au préalable, vérifier que la diffusion est possible sur la fiche de l’huile essentielle. Quelques gouttes, 10 minutes par demi-heure à 10 minutes par heure.

• • Quelques gouttes pures ou à associer avec d'autres huiles essentielles. 10 minutes par demi-heure. 

Notre boutique vous propose une gamme d'huiles essentielles 100 % pures, bio et naturelles. Les indications et conseils sur les huiles essentielles sont donnés à titre informatif. Ils s’appuient sur l’ouvrage « Huiles essentielles – Guide d’utilisation » Collection Le médicament végétal. Ils ne constituent en aucun cas une prescription à valeur médicale. NATURELIPSI ne pourra pas être tenue responsable de toutes utilisations inappropriées des huiles essentielles proposées dans sa boutique et des conséquences qui en résulteraient.